【试管促排卵期间吃什么食物好】试管婴儿促排

1

试管促排卵期间吃什么食物好-豆类食物

@

女性朋友应该在日常生活中多吃含有适量植物雌激素的食物,因为很多时候女性不排卵的原因主要是因为体内雌激素水平低。生活中有许多含有植物雌激素的食物,如黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促进卵泡发育的作用,同时可以补充雌激素。因此,专家建议女性朋友应该在月经前后多吃黑豆,以刺激雌激素分泌。

【试管促排卵期间吃什么食物好】试管婴儿促排

锌有助于提高怀孕能力,也有助于提高卵子活力。因此,在诱导排卵期间,你应该有意识地多吃含锌食物。

富含锌的食物有:

1.植物性含锌食物

包括豆类、花生、小米、萝卜、白菜等。

2.动物性食物

牡蛎含锌最多,牛肉、鸡肝、鸡蛋、猪肉等也是如此。

3.其他食物

松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

【试管促排卵期间吃什么食物好】试管婴儿促排

评论 0

  • 额~,木有评论!

猜你喜欢