助孕食谱大集合!天天吃谁还怕怀不上!

  总是说不孕,让我们今天换个话题 让我们说一些更轻松的事情,例如:哪些食物可以帮助怀孕?配方——用于增加怀孕几率和平衡营养

  帮助孕妇的食谱-

  豆豉烹饪唐珂

  材料:黑豆豉、牡蛎、洋葱

  调料:酱油、糖、油

  练习:将牡蛎幼虫用清水洗净,除去杂质,沥干水分 洗净葱,去掉头、胡须和尾巴,切成葱花。 将中国豆豉放入热油锅中翻炒,直至香味四溢。加入牡蛎和调味料,翻炒。用中火煮3分钟。牡蛎小的时候,撒些葱花。

  功效:改善女性体重不足、湿疹和性欲缺乏

  鸭肉下水汤

  

助孕食谱大集合!天天吃谁还怕怀不上!

 

  材料:鸭肉下水(一对),姜丝

  调料:盐、酒

  练习:用清水洗净鸭子,用热水热烫,然后用清水洗净切片 加入两碗开水,烧开,加入水、姜丝和调味料,关小火,盛入碗中。

  功效:滋阴化瘀。适用于月经少、颜色深、时间长的人群。

  温步鹌鹑汤

  

助孕食谱大集合!天天吃谁还怕怀不上!

 

  配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克

  练习:杀鹌鹑,去毛去内脏备用;将3碗3种药物清水煎煮成1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑装入碗中,加水炖

  功效:温肾固脉,可用于治疗体虚、宫寒、不孕

  腰果虾仁

  原料:300克虾仁、适量腰果、洋葱和盐

  制作:将虾仁中的香肠泥取出,洗净,沥干水分 葱花洗净切碎 将油放入锅中加热,翻炒腰果至微焦,放入锅中,用大火翻炒虾仁至成熟,加入腰果、葱和盐调味,翻炒均匀,然后放入锅中。

  功效:滋补肝肾,增强体力,改善腰膝酸痛,遗精

  洋葱牛肉卷

  原料:牛肉片300克,洋葱、韭菜、胡椒、盐和油各适量

  制作:将韭菜洗净,去掉老叶和厚头,切成段,洋葱切成细丝 油加热后,加入洋葱丝和韭菜,加入调味料,炒熟后放入盘中。 将牛肉片铺在平底锅上,点上小火,将上面提到的熟料卷在牛肉片中

  功效:适用于缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者,能壮阳补精。

  鳗鱼和山药米

  原料:适量的蒲芍鳗鱼片、山药和大米

  制作:剥下山药,用器皿磨成泥。 用微波炉煮鳗鱼备用 把加热的鳝鱼放在米饭上,然后把土豆泥倒在上面。

  功效:强身健体,延缓过早衰老

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