做到这5点,你也可以提高试管婴儿成功率!
作为一名泰国试管婴儿,成功率是最受关注的话题。虽然泰国试管受精的成功率在亚洲最高,并且拥有先进的医疗设备和技术,但是光靠技术是不足以提高成功率的,保持最佳的妊娠体质也是至关重要的。那么,我们如何提高我们的身体素质和怀孕成功率呢?
01黄金出生年龄选择试管婴儿的成功率
最佳年龄试管婴儿
随年龄急剧下降,25-34岁的成功率最高,泰国达到70%以上,35岁后下降。这是因为夫妇年龄越大,精子和卵子的质量越差,形成高质量胚胎的机会就越小。
02多吃高蛋白食物
多吃高蛋白食物
特别是在排卵诱导期间,多吃高蛋白食物,如鸡蛋、鱼虾、禽肉、大豆、乳制品,这有助于女性产生更多卵泡,男性有更高的精子活性。
03提前半年改善生活方式“改善生活方式”双方的不良生活习惯,如吸烟和饮酒,可能会影响胚胎移植的成功率。身体状况可以通过锻炼、减肥、针灸和调理来改善,好的基因可以生出好的婴儿。
04排卵过程中避免剧烈活动
避免剧烈活动
排卵过程中多个卵泡会同时发育,卵巢会明显增加。如果你快速弯腰,快速转身,仰卧快速翻身,等等。此时,很容易引起卵巢扭转,甚至外伤,这不利于排卵。
05有积极乐观的态度
积极乐观
如果情绪过于紧张和焦虑,尤其不利于胚胎植入。应该用正常的思维来对待它,不要胡思乱想。心理压力大的女性,内分泌会受到影响,血管会长时间处于收缩状态,这会影响子宫和卵巢的局部血流,不利于胚胎植入。