试管婴儿卵子质量不好怎么办

  一些女性需要做试管受精,但是一个问题是她们的卵子质量不好。那么是什么导致鸡蛋质量不好呢?

  鸡蛋的质量是决定女性能否怀孕的一个重要因素。特别是在第三代体外受精中,卵子的质量直接决定胚胎的质量,胚胎的质量决定着植入能否在体内成功,并影响体外受精移植的成功率。

  

试管婴儿卵子质量不好怎么办

 

  鸡蛋质量差的原因

  越来越多的现代女性因鸡蛋质量差而不育。以前,主要是老年妇女,尤其是35岁以上的老年妇女蛋质量差。

  但是现在,许多年轻女性的鸡蛋质量很差。其原因不仅是环境污染,也是年轻人生活和工作的压力,经常熬夜加班,饮食不规律,没有形成良好的生活习惯,加上盲目追求美丽,过度减肥,身体机能下降,从而影响鸡蛋的质量。

  此外,多次堕胎是现代女性蛋质量差的“头号杀手”。反复流产不仅会对子宫内膜造成严重损伤,使子宫内膜越来越薄,还会影响体内激素水平,影响卵子的生存环境,使卵子质量越来越差。

  劣质鸡蛋应该适当减压。

  压力会引发身体的一系列不良反应,产生皮质醇和催乳素等激素,这会阻碍排卵,降低卵子质量。

  因此,日常生活中应该适当锻炼,通过瑜伽、跑步、冥想、按摩和热水浴来缓解压力。

  劣质鸡蛋应该在营养上保持平衡。

  多吃新鲜蔬菜、水果、谷物、瘦肉和坚果,如蓝莓、海带、黑豆浆等。

  远离反式脂肪、加工食品和加工肉类。随着生活中糖和盐的减少以及饮食的清淡,鸡蛋的生活环境会更好,质量也会自然提高。

  劣质鸡蛋应该远离香烟

  吸烟会加速卵巢中鸡蛋的流失,这是不可逆转的,因为女性一生中鸡蛋的数量是固定的。

  香烟中的化学物质可能会改变卵细胞中的脱氧核糖核酸,大大降低鸡蛋的质量。

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